PSICOTERAPIA ONLINE

Cuide de sua saúde mental.

Uma psicoterapia eficaz combina vínculo, raciocínio clínico e intervenções baseadas em evidências para promover mudanças consistentes e significativas.

CONHEÇA SUA PSICÓLOGA

Pricilla Helena Sacavem

CRP 12/1634

Olá, é um prazer ter você por aqui!

Deixa eu te contar um pouco sobre mim: sou formada em Psicologia com mérito estudantil, tenho formação em Psicoterapia Baseada em Evidências, me especializei em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT) e, atualmente, sou mestranda em Psicologia, onde pesquiso cognições pós-traumáticas.

Ao longo da minha trajetória, tenho buscado construir uma prática que seja, ao mesmo tempo, acolhedora e leve, sem deixar de lado a seriedade e o compromisso necessários para lidar com questões importantes.

Se você chegou até aqui, talvez esteja passando por um momento difícil. Saiba que você não precisa enfrentar isso sem apoio! Aqui, você pode encontrar um espaço acolhedor, desenvolver novas habilidades e construir uma vida mais leve.

Se você sente que está na hora de começar esse processo, será um prazer te conhecer :)

Bastidores

Conheça a equipe de estagiários

Agnes

Mandachuva

Cuida da parte burocrática e garante que todos cumpram o expediente. Seu pagamento é integralmente em sachê.

Serafim

Gato de apoio

Especialista em socialização, adora acompanhar fofocas e derrubar a câmera.

Meruem

Reclamão oficial

Gosta de se meter em todas as conversas, exige dengo quando bem entende e reclama até chegar a hora da soneca.

ABORDAGENS

Meu trabalho

Terapia Comportamental Dialética (DBT)

Prática e diretiva, é focada no desenvolvimento de habilidades para lidar com emoções intensas e comportamentos impulsivos. Ensina estratégias para equilibrar aceitação e mudança na construção de uma vida valorosa.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Prática e diretiva, é focada na resolução de problemas para trazer mudanças concretas. Ajuda você a entender como seus pensamentos, emoções e comportamentos estão conectados e como flexibilizá-los.

ONDE POSSO TE AJUDAR

Áreas de Atuação

Acompanhamento clínico focado em ajudar você a compreender suas emoções e construir uma vida que vale a pena a ser vivida.

Procrastinação
e Conflitos

Desenvolva habilidades para superar a procrastinação, lidar com conflitos e construir relações mais saudáveis no dia a dia.

Ansiedade
e Depressão

Acolhimento e estratégias para reduzir o sofrimento emocional, recuperar o equilíbrio e viver com mais qualidade de vida.

Estresse
Pós-Traumático

Processamento seguro de experiências traumáticas, respeitando seu tempo e fortalecendo recursos para seguir em frente.

Personalidade Borderline
Comportamento Suicida

Atendimento especializado para lidar com emoções intensas, crises e sofrimento emocional, com segurança e acolhimento.

Psicoterapia Individual • Palestras • Treinamento de Habilidades

DÚVIDAS FREQUENTES

Esclareça suas dúvidas.

Como funciona o atendimento?+

No primeiro encontro, vamos nos conhecer melhor e vou buscar compreender o que motivou sua busca pela psicoterapia. Farei algumas perguntas sobre sua história, as dificuldades que você enfrenta atualmente e os objetivos que deseja alcançar. A partir disso, construiremos juntos um plano alinhado às suas necessidades :)

Qual é o formato e a duração das sessões?+

As sessões têm 50 minutos, acontecem online, pelo Google Meet, e a frequência é combinada de acordo com a sua necessidade (semanal, quinzenal ou mensal).

Como faço um agendamento?+

Você pode agendar sua primeira consulta diretamente pelo WhatsApp e verificar quais horários estão disponíveis.

Você trabalha com plano de saúde?+

Não trabalho com planos de saúde, porém, emito Nota Fiscal para que você consiga solicitar reembolso com o seu plano. Basta me informar quais informações são necessárias para ele, que você irá recebê-la mensalmente :)

Ainda tem dúvidas sobre o atendimento?

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